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白开水——饮用水分析
来源: | 作者:mewater | 发布时间: 2012-02-07 | 931 次浏览 | 分享到:
白开水越来越变得不够安全，各种因喝水产生的病例也越来越多。单靠高温杀死水中的病菌，已变得不再是重点。
这个是最古老的饮水方式，通过历史的证明，这种方式是比较安全可靠的。但是城市化建设对水源造成的伤害、越来越多的案例暴光河流的严重污染，都让这种传统方式受到挑战。白开水越来越变得不够安全，各种因喝水产生的病例也越来越多。单靠高温杀死水中的病菌，已变得不再是重点。

那么我们到底要选择什么方式呢？通过对以上的各种概念分析来看，我们应该做一个比较理性的判断，得出一个最基本的概念，那就是：
1、喝水安全性要排在第一位
2、矿物质的吸引主要来自于食物
3、不要喝“化学溶液”
有了这个基础，我们再来选择适合自己的饮水方式。
1、对于农村等水质较好、水源无污染的，白开水比较适合。有条件的，可以做一些简单的过滤后，再饮用。
2、对于城市居民，由于水源的二次污染，普通自来水对人体的危害大于有益，需要处理城最安全的水，可采用家用的纯水机或超滤机，过滤掉水中多余的离子和病菌，而保留安全成分。
3、对于特殊病人，如糖尿病、高血压、饮用合格的桶装水比较合适，由于纯度够高，可以帮助病人稀释血脂、血糖浓度。